Мы должны быть осмотрительны, когда даем обещания другим людям, особенно если делаем это из чувства вины или потому, что нам кажется, будто над нами издеваются.
причиной того, что многие люди продолжают жить в состоянии хронического дефицита энергии, несмотря на все попытки решить эту проблему, является то, что в глубине души они не знают, почему хотят быть здоровыми или иметь больше энергии.