© Алиса Майер, 2018

ISBN 978-5-4490-7067-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Стройное тело, подтянутые мышцы привлекательный и сексуальный вид – образ к которому стремятся большинства мужчин и женщин.

Чтобы достичь желаемого нужно правильно питаться, заниматься спортом… и сексом. В пособии данные исследований, как секс влияет на женскую фигуру, расчёт калорий и прочие интересные факты.

Введение

Спорт – об одной мысли об этом мы начинаем думать, что это не для нас, это очень тяжело, надо бегать по утрам, ходить в спортзал. Согласитесь с таким настроем немногие дойдут до желаемого результата. Но что если совместить приятное с полезным, например, сбрасывать вес и набирать форму при помощи полового акта.

Как правило, когда мы слышим слова секс наш мозг взбодрился и начинает рисовать приятные картинки. А, как и насколько можно похудеть, разберем поподробнее.

Мышечная система организма разделена на несколько групп, но, несмотря на это все мышцы между собой работают слаженно. При нагрузке, на мышцы, которые расположены в промежности незамедлительно начинают работать мышцы пресса. Затем в игру вступают мышцы ягодиц и другие, вскоре энергичная работа передается на весь организм.

Конец ознакомительного фрагмента.