Если ситуация берет надо мной верх или я чего-то боюсь, я начинаю игру, которую в народе называют «И че?». К сожалению, автора этого шедевра я не знаю, но методика работает!
Итак, у вас есть проблема? Для ее устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему или страх.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос: «И че?»
3. Ответьте на заданный вопрос.
4. Задайте второй проверочный вопрос: «И че?»
5. Снова ответьте на заданный вопрос.
Повторяйте проверочный вопрос «И че?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя: «Да ниче!».
На практике это выглядит примерно так: «Меня осудят подписчики!» – «И че?» – «Ну… у меня будут негативные комментарии под этим постом». – «И че?» – «Кто-то их увидит, и в блоге начнется ругань.» – «И че?» – «Из-за