Все аудиокниги

Алена Полякова

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily Что такое бизнес-психология и чем она полезна Обсудили законы системы, нарушение которых может препятствовать росту Какое ваше поведение и действия мешают росту и почему 4 Причины, с точки зрения Системной Психологии, которые...

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске: - Как кратковременный стресс становится хроническим – разобрались на примерах из жизни- Какие изменения происходят в организме во время стресса- Какие есть способы справиться со стрес...

Подписывайтесь на телеграм-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В этом выпуске: Вместе со спикером обсудили, почему сон так важен в жизни человека; Поговорили о том, какие бывают нарушения сна; Обсудили, как справляться с нарушениями сна: бессонницей, нарушением режима д...

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске: - Почему нам лень: причины, которые часто игнорируются- Почему лень – это не всегда плохо?- Что делать, если всё лень и нет сил?- Как вернуть себе силы через заботу о себе?

Подписывайтесь на телеграм-канал Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily Что обсудили:Что такое профайлинг и для кого он будет полезен;Какие бывают психотипы и как они проявляются;Зачем знать свой психотип и почему в целом важна психодиагностика личности. Мы есть в социальных сетях...

Подписывайтесь на телеграм-канал Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily В этом выпуске: - О чем говорят различные проявления в теле; - Почему в теле бывают напряжения; - Практические рекомендации по освобождению от 7 видов блоков в теле. Мы есть в социальных сетях: ►Телеграм: http...

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске: - Что такое травма отвергнутого?- Как травма проявляется телесно?- Причины возникновения и проявления в жизни - Признаки исцеления травмы

Подписывайтесь на телеграм канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily Что обсудили: Отношения с собой, любовь к себе, эгоизм – разбираемся в понятиях Как отношения с собой влияют на отношения в паре? Как отношения с собой могут влиять на самореализацию? Существует ли баланс между любовью ...

Подписывайтесь на канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily Обсудили в выпуске: Что является травмой с точки зрения психологии?Какие механизмы и причины возникновения травмы?Какие могут быть последствия травмы?Какие есть способы работы с травмой и самопомощи?

Подписывайтесь на канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily Поговорили о том: Что нужно для проявления дерзости и смелости? Как нащупать и реализовать свои амбиции? По каким причинам мы не реализовываем свои профессиональные амбиции? Почему с такой проблемой как ...