Цитаты из книг автора «Алексей Садов»

Доказанной в различной степени эффективностью обладают такие гепатопротекторы, как УДХК, ЭФЛ, препараты аминокислот (адеметионин, орнитина аспартат).

как же предлагал очищать печень Кацудзо Ниши? (Рекомендации взяты из книги М. Гогулан.) С вечера в термосе приготовьте настой шиповника (3 ст. л. ягод залить 0,5 л кипятка). Утром налейте в стакан настой и всыпьте туда 3 ст. л. ксилита или сорбита, размешайте и выпейте залпом. Через 20 мин допейте оставшийся в термосе настой, но ксилит или сорбит уже не добавляйте. Еще через 45 мин позавтракайте: сочные фрукты, овощной салат, орехи, настой из листьев малины, смородины, шиповника. Можно съесть кусок подсушенного хлеба. Двигайтесь активно. Из дома лучше не выходить, так как вам может потребоваться посещение туалета. Чистку повторите через два дня, затем еще через два дня, и так до шести раз. При такой чистке очищаются и лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма.

основные принципы оздоровления: кто хочет быть здоров, тот не должен: Впервые его система была обнародована в 1927 г., ему к этому времени было уже 44 года, и он с усмешкой вспоминал, как врачи в детстве говорили, что до 20 лет ему не дожить. Но он прожил намного больше – умер в 1959 г., прожив 77 лет!

Одна из самых мягких и вкусных чисток печени – капустный салат, предлагаемый Е. Свиридовой. Кочан капусты 1–1,5 кг, 1 апельсин (грейпфрут), 2 киви, клюква (брусника, смородина). Заправка: 2–6 столовых ложек салатного уксуса (винного, яблочного) или сухого вина (белого, красного), 6 столовых ложек растительного масла, сок одного лимона, перец, специи по вкусу. Капусту нашинковать, посолить, помять руками до появления сока. Хорошо очищенный от цедры апельсин и очищенные киви мелко нарезать. Соединить с капустой, добавить клюкву и залить заправкой. Это – ваша еда.

проходит лучше, если проводить его во второй или четвертой фазе луны.

Наиболее используемыми в настоящее время из данных препаратов является адеметионин, а также орнитин.

мозг контролирует весь организм. На

Причинами, вызывающими желчную колику, являются нервное и физическое переутомление, эмоции, охлаждение тела, переполнение и раздражение желудка после приема пищи, особенно острой. Желчная колика у женщин нередко совпадает с менструациями или наступает после родов. Колика наступает обычно в первую половину ночи, когда функции печени и желчного пузыря максимальны, через 3–4 часа после вечерней еды, т. е. в момент наибольшего истечения желчи в двенадцатиперстную кишку и максимального наполнения и раздражения ее пищевой кашицей.

И конечно, о модных диетах. Как обойти их стороной? Никак. Скажу коротко – голодание и длительные перерывы между приемами пищи способствуют заболеванию. Почему? Во-первых, когда пища долго не поступает в желудок, желчный пузырь долго не сокращается. И желчь в нем опять же застаивается.

Если человек страдает сахарным диабетом, ожирением, подагрой, выраженным атеросклерозом, снижением функции и уменьшением щитовидной железы – это уже говорит о том, что обмен веществ у него нарушен. Потому что все эти болезни всенепременно ведут к его нарушению. Поэтому и желчнокаменная болезнь чаще возникает на фоне таких заболеваний. Опять же, если кто-то болен одной из этих болезней, это совсем не означает, что камни в желчном пузыре для него неотвратимы. Нет! Но риск заболеть желчнокаменной болезнью у этого человека выше, чем у других. Ибо предрасположенность к ней имеется. Если же печень больна и с трудом выполняет свою работу, может ли она вырабатывать «правильную» желчь?