Все аудиокниги

Алексей Усольцев

**«Как приручить СДВГ»** — это практичная и честная книга для тех, кто устал ругать себя за забывчивость, хаос, прокрастинацию, импульсивность и резкие эмоции.Эта книга не обещает волшебного превращения в идеального человека. Она помогает понять, почему обычные советы вроде просто соберись часто ...

«Бусидо на новый лад» — это современный кодекс чести, силы и внутренней свободы для человека XXI века.Эта книга переосмысляет древний путь самурая и показывает, как его принципы можно применять сегодня: в работе, семье, дружбе, отношениях, достижении целей и борьбе с самим собой.Без романтизации ...

«Асфальт под дождём: как не испортить дорогу, технику и репутацию» — практичная книга о дорожной работе в самых сложных условиях. Что делать, если дождь начался прямо во время укладки? Когда можно закончить начатый участок, а когда нужно остановить технику без споров? Почему вода под асфальтом пр...

Трамвайные рельсы кажутся простой частью улицы: две металлические линии в асфальте, по которым каждый день идут вагоны. Но за этим привычным видом скрывается сложная инженерная работа. Книга «Как кладут трамвайные рельсы: от проекта до первого вагона» простым и понятным языком рассказывает, как р...

Семь лет тюрьмы Сергей считал расплатой за собственную ошибку. После освобождения он пытался начать жизнь заново: жена, двое детей, работа и надежда, что прошлое осталось за спиной. Но когда его старый друг Андрей бесследно исчезает, спокойствие рушится.Все уверены: Андрей связался с опасными люд...

Книга о самом важном диалоге в жизни человека: диалоге с самим собой. Мы каждый день спорим с собой, поддерживаем себя, ругаем, сомневаемся, вспоминаем прошлое и ищем ответы. Но часто внутренний голос становится не помощником, а критиком, который давит, пугает и лишает сил.Эта книга поможет понят...

Почему одни люди видят в ошибке конец, а другие — опыт? Почему для одних отказ становится болью на годы, а для других — новой дорогой? Всё решает фрейм — внутренняя рамка, через которую мы смотрим на себя, людей и события.Эта книга поможет увидеть скрытые рамки мышления, которые управляют жизнью:...

«Тихое счастье: как перестать гнаться и начать жить» — тёплая и честная книга для тех, кто устал гнаться за идеальной жизнью и хочет снова почувствовать себя живым.Мы часто ищем счастье в успехе, деньгах, признании и чужом одобрении. Но настоящее счастье начинается не с внешних побед, а с возвращ...