Цитата из книги «Эгоизм или любовь к себе?»

Третий аспект – Любовь к своим Эмоциям: – учиться чувствовать свои эмоции – Проговаривать свои эмоции – Выводить свои эмоции в безопасной для окружающих людей ситуации (раздражение, обида, страх, вина, ревность) – Учиться переключать свои