глаз (точку посередине лба) можно лечить многие болезни. Необходимо выполнять упражнение с максимальной концентрацией внимания на всех мысленных манипуляциях, внимание нельзя отвлекать ни на секунду. Вдох через нос постепенный, выдох постепенный. Представляете, что вдыхаете через точку посередине лба энергию, которая идет от солнца, космических лучей, рассеяна в пространстве. Во время вдоха концентрируете силу в солнечном сплетении. Выдыхаете в орган, который болит, увеличивая в нем энергию, что приведет к улучшению вашего состояния, уменьшению болез