Похожие на аудиокнигу «Неделя 5 - Я бросил соц.сети и вот что со мной произошло!»

Проблема внимательности и плохой памяти начинает носить уже почти вирусный характер. Как развить память и внимание? Будь то бизнес или отношения. В этом подкасте я рассказываю о принципе осознанности, который лежит в основе нашего запоминания. Ведь, когда мы стараемся жить осознанно, то мы естест...

Как бороться с депрессией, тревогой и страхами? Стресс, волнения и беспокойства всегда были и остаются неотъемлемой частью жизни человека. Раньше я постоянно о чем-то беспокоился. Но уже довольно длительное количество времени я почти что ни о чем не беспокоюсь. Действую хладнокровно и могу управл...

Как нейропластичность может сделать ваш мозг таким, каким вам хочется Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru/ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. ...

Как и для чего я веду дневник успеха или дневник благодарности. Расскажу вам как дневник благодарности изменяет жизнь. Как чувство благодарности притягивает #успех. Как работает закон притяжения. Это сильная #мотивация для каждого человека. Дневник благодарности поможет ответить на вопрос Как пон...

«52 недели одержимости» это эксперимент, в котором моя задница и эго пройдут через суровые испытания. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru/ Реклама в моём блоге создаст очер...

Если ты один из тех, кто постоянно, даже помимо своей воли, достаёт телефон по тысяче раз за день, чтобы проверить Instagram, Facebook или Twitter, то это видео для тебя. Сегодня я поделюсь парой практичных советов о том, как ответственно подходить к использованию соцсетей – и избавиться от завис...

Креативность - один из самых востребованных навыков современности. Однако, из-за структуры современного мира, мы её теряем. Креативное мышление нуждается в нескольких обязательных элементах, которые большинство людей не воспринимают всерьез. О них мы и поговорим в сегодняшнем подкасте. Слушай в т...

Как 1 час тишины влияет на наше мироощущение и умиротворённость. Пробую что-то новое. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru/ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов ...

Какие изменения после отказа от алкоголя со мной произошли. Я не только улучшил свое здоровье, но и по-другому взглянул на многие вещи и взаимоотношения с людьми. Если спиртное так негативно сказывается на человеке, то почему люди пьют алкоголь? Я пришел к выводу, что, к сожалению, людям зачастую...

Каждую неделю я буду внедрять одну новую полезную привычку, пытаясь переиграть лень и «нехочуху» Измени привычки, и изменится жизнь (с). Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru...