Сравните свои тела с автомобилем, если у вас машина бензиновая будете ли вы заливать в нее дизельное топливо, думаю, что нет, если вы конечно РАЗУМНЫЙ. Какое мы заливаем масло, конечно по возможности по лучше, хорошего качества, проверенной торговой марки. А что мы делаем с своим организмом, специально портим, но ведь машина на плохом топливе долго ехать не будет тоже самое происходит и с нами. Мы употребляем сигареты, наркотики (это кстати одно и тоже), алкоголь, плохое питание и не боимся в один момент поломаться. Даже автомобили ремонтируют до поры до времени, в итоге все они попадают на свалку.