Цитаты из книги «Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист»

Каков ваш следующий шаг? Часто дела откладываются, потому что непонятно, что делать дальше.

Инвестируйте это время в вашу жизнь уровня 10, не тратьте время впустую.

Согласуйте цели на неделю с целями на месяц.

Согласуйте цели на ближайший месяц с целями на год.

Пересмотрите ваши цели на год – они соответствуют вашему виденью, являются шагами к построению вашей жизни уровня 10? Если нет, то вычеркнете их – они не важны, достигать их бесполезно, это пустая трата времени, которая не принесёт вам ничего, кроме разочарования.

Напротив – слишком высокая важность также запускает прокрастинацию.

Прокрастинация не даёт вам погрязнуть в неважных делах – ерунда, скучно, не очень важно, можно сделать потом – это маркеры для «вирусных» ненужных дел, которые уводят ваши ресурсы не туда

Это важно для меня, и я готова двигаться до конца.

Я готова к тому, что будет трудно, но я доведу

Это не так важно, можно сделать и позже.