Если ничего не работает, то часто это: – желание помен...➤ MyBook
image

Цитата из книги «PRO питание детей. Без слез и уговоров»

Если ничего не работает, то часто это: – желание поменять питание ребенка, не меняя своих привычек: «Как отучить ребёнка от сладкого, если в холодильнике всегда стоит торт, в шкафу конфеты и перестать это покупать – не вариант?» – стремление починить ребенка без усилий, чтобы само. Таблетки для аппетита? Их не существует; – нехватка терпения. Первая попытка, отказ, откат, каприз – опускаем руки, забывая, что привычка формировалась месяцами, и месяцы же понадобятся, чтобы ее изменить: «Мы попробовали сегодня кормить без уговоров – есть не начал, пришлось опять уговаривать и обещать десерт»; – упускать важное в погоне за быстрым результатом: «Мы выполняем все рекомендации, оставили только мультики, а он всё равно не хочет есть»; – страх, что станет хуже. Сейчас ребенок хотя бы ест – с уговорами, криками, сладким, но ест. А если я перестану кормить, начнутся голодные обмороки! Встав на путь изменений – нужно идти до конца, чтобы не проходить этот путь каждый раз снова и снова и не делать его сложнее и длиннее.
7 мая 2020

Поделиться