Если вы устали угождать, соглашаться на неудобные просьбы и страдать от синдрома «как бы никого не обидеть», то эта книга — ваш спасательный круг. Александра Райнварт деликатно, но уверенно учит главному жизненному искусству: вовремя посылать все ненужное. И делает это с таким юмором, что вам даже не придется чувствовать себя плохим человеком.
Не переживайте, это не пособие по хамству и не манифест грубости. Автор предлагает не разбрасываться трехбуквенными словами, а осознанно ставить границы — и делать это красиво. Она объясняет, почему ваше время и нервы стоят дорого, а желание помочь всему миру — верный путь к хронической усталости и раздражению.
Читается книга легко, буквально за вечер. Она наполнена живыми примерами и забавными ситуациями, в которых многие узнают себя. Например, когда соглашаешься поучаствовать в общем проекте, а потом два дня придумываешь, как бы из него выпутаться. Или когда сосед просит помочь с переездом, а ты оказываешься в роли бесплатного грузчика, хотя просто хотел вынести мусор.
Главный плюс книги — ее практичность. Здесь нет скучных теоретических выкладок, зато есть конкретные советы, как научиться отказывать без чувства вины. Минус? Иногда автор повторяется, но, возможно, это сделано специально, чтобы наверняка вбить в голову главную мысль: «Ты никому ничего не должен».
В итоге, если вам нужно немного здорового эгоизма, книга зайдет идеально. Она поможет осознать, что «нет» — это тоже полноценный ответ, и научит произносить его так, чтобы вас не только поняли, но и уважали.