Цитаты из книги «Ясновидение для начинающих. Простые техники для развития вашего экстрасенсорного восприятия»

Попробуйте выполнить это упражнение только после того, как будете уверены, что, проснувшись, сможете запомнить и записать важные сны. В ночь этого важного эксперимента со сновидениями потратьте достаточно времени на подготовку. Например, выключите все экраны и приглушите свет или используйте свечи, чтобы подготовить мозг ко сну. Возможно, вам захочется выпить расслабляющего травяного чая и принять горячую ванну, пока вы обдумываете тему сна или вопрос, на который хотели бы получить ответ во сне. Чистота уже давно используется для того, чтобы ум был ясен и восприимчив к экстрасенсорным видениям. Настоятельно рекомендуется не только принять ванну, но и убедиться, что спальня прибрана, а кровать застелена свежим чистым бельем. Если сны кажутся вам особенно запутанными или трудными для запоминания, наведите порядок в спальне.

Частота попыток важнее, чем интенсивность усилий

Хорошая техника развития осознанного сновидения для начинающих — повторять перед сном аффирмацию. Скажите себе что-нибудь вроде «я буду осознавать, что сплю» или «я контролирую свою жизнь во сне».

людей, места и предметы в снах.

узнаете, что ясновидящие часто видят в высшей степени символичные образы. Вместо того чтобы сразу пытаться понять их значение, вы можете записать эту информацию для дальнейшего анализа. При чтении с помощью ясновидения подумайте о том, чтобы делать аудиозаписи своих наблюдений. Возможно, вы говорите намного быстрее, чем пишете, и часто обсуждение увиденного может помочь вам проанализировать и понять свои наблюдения.

не означает, что я не могу успешно развивать таланты с помощью самоотверженного и упорного труда.

а не сдаваться еще до того, как начнете.