Цитаты из книг автора «Александр Созончук»

Очень важным умением для счастья в браке является умение прощать. – Оч

Мы ведь все с вами не идеальные создания. Кто-то может очень любить вас, но его может что-то в вас не устраивать. Партнеры, способные общаться и критиковать друг друга без осуждений и эмоционального шантажа, в конечном итоге только выиграют

Помните, что вполне нормально рассердиться иногда на того, о ком вы заботитесь

Очень важно для обоих партнеров в отношениях понимать, что негативные мысли и чувства всегда можно спокойно обсудить друг с другом.

Если такая ситуация продолжается на протяжении длительного времени, оба партнёра в конечном счёте тратят всю свою энергию на то, чтобы доказать свою невиновность, вместо того, чтобы решить сегодняшнюю проблему.

Исходя из этого, нужно давать себе и своему партнёру шанс на исправление ошибок, а не рубить сгоряча, разрывая отношения…

Каждый из нас не застрахован от ошибок.

Мы любим и ценим людей не потому, что они идеальны, зачастую они совершенно далеки от идеала.

психокинезиологические упражнения; * сенсорная стимуляция; * мозжечковая стимуляция; *стимуляция БАТ (биологически активных точек) ладоней и ступней; * диафрагмальное дыхание по технологии БОС (биологической обратной связи), * точечный, вибрационный

15. «Слоники». Пальцы обеих рук изображают ноги слона, идущего по столу. Только средний палец поднят вверх и не касается стола – это хобот. Нужно идти по столу, перебирая пальцами, не опуская средний палец. 16. «Котята». Одновременное сильное сгибание и разгибание пальцев обеих рук в верхних фалангах наподобие кошачьих лап. 17. «Каракатицы». Обе руки лежат ладонями на столе с выпрямленными пальцами. Средние пальцы сгибаются, отталкиваются от стола и передвигают ладонь. Остальные пальцы остаются пря