Цитата из книги «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь»

щих в себе максимальное количество здоровых жиров (энергия), достаточное количество белка (строительный материал), необходимые витамины и минералы – это все мясо-молочные продукты, рыба, яйца, овощи, зелень, орехи.