предоставляют современные медиа-платформы. Видео смешные кошечки-котятки, сногсшибательные трюки, бесконечные потоки новостей – все это стимулирует наш мозг и заставляет его выделять дофамин. Но проблема в том, что это удовольствие краткосрочное, и по мере того, как мы погружаемся в этот мир, становится сложнее вырваться из его объятий.