Чем заняться в свободное время? — Будни Сурка № 33

У вас бывает такое, что сейчас столько времени есть и не знаете чем бы заняться? У меня такое было раньше и это невероятно раздражало, но теперь всё иначе. В этом выпуске вы услышите, как я провожу своё свободное время.

Содержание:

0:00 Начало

Обязательно зацените подкаст «Девочки говорят»!

https://podcast.ru/1555848853

3:20 Что такое свободное время?

8:27 Спорт и здоровье

20:16 Нефизические занятия

Ссылка на подкаст Wolf 359: https://podcast.ru/909552816

Сайт с продромами тренировок: https://www.chloeting.com/program/

Завтракаст: https://www.youtube.com/channel/UCWu4IYWg9JpBurse8e-udPA

Прекрасная музыка с Твича: https://www.twitch.tv/justinegriffin

Мой стрим канал: https://www.twitch.tv/suro4ik

35:54 Мысли под конец

41:20 Прощание

Мой телеграм канал, с полезными постами о мыслях, о жизни и о всё остальном: t.me/norasurka

Бот в Телеграме для обратной связи: https://tele.click/Suro4ikBot

Спасибо Вике Шишовой за обложку! https://ej.uz/vinchiart

Мой подкаст с гостями - Сурок в Лесу: https://we.fo/1524516550?p=page

Общайтесь, делитесь подкастом, чтобы больше людей узнало о нём. Оставьте отзыв в Apple Podcasts, Itunes или другой подкаст-платформе! Так вы очень поможете в продвижении подкаста! Пишете мне о предложениях, мыслях и давайте обратную связь, чтобы у меня было больше мотивации записывать новые выпуски! Задавайте вопросы, чтобы обсудить вами предложенную тему!

Оставляйте комментарии в Ютубе: https://bit.ly/3fro5dJ
Или в ВК: https://vk.com/budnisuro4ka
Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/10499060
Apple Podcasts: apple.co/3gJdWdM
Google Podcasts: bit.ly/3fFwXwE
PocketCasts: https://pca.st/kmhes2o0
CastBox: bit.ly/2F7rVwi

Для связи:
E-mail: astepakins@gmail.com
Instagram: https://ej.uz/astepakins

Спасибо за прослушивание!