Выгорание, счастье и трудяга с завода

На фазенда в Тайланде уютно и глубоко общаемся с Настей, она же бывшая чемпионка по спортивной гимнастике среди подростков, сейчас работает в сфере IT. Красивая, добрая, открытая, настоящая. В этом выпуске поднимаем важные темы для каждого: Выгорание и депрессия в чем разница? Как выбраться из выгорания? Почему достигаторство это ловушка? Где искать счастье? Отношение к себе и жизни, гиперконтроль и обычную жизнь счастливого человека. Ссылка на мой телеграм канал: https://t.me/tomnitsky