«Действие без диагностики = самосаботаж: как вылечить отношения, а не симптомы. Нарциссический Абьюз» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Алекса Ханта в электронной библиотеке MyBook
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Алекс Хант
  4. 📚«Действие без диагностики = самосаботаж: как вылечить отношения, а не симптомы. Нарциссический Абьюз»
Действие без диагностики = самосаботаж: как вылечить отношения, а не симптомы. Нарциссический Абьюз

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

0 
(0 оценок)

Действие без диагностики = самосаботаж: как вылечить отношения, а не симптомы. Нарциссический Абьюз

21 мин.

50 Мбайт

2025 год

18+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 914 000 книг

Оцените книгу
В этом выпуске

https://t.me/codeA7/8938 (Скачать Бесплатно)


Запись на консультацию:

https://myhealing.tilda.wsБесплатный 


Чек-лист №3 (Бесплатно)

Аудит Эмоциональной Безопасности: Тревожные Звонки.

Перестаньте Сомневаться в Себе. Узнайте, Насколько Токсичны Ваши Отношения На Самом Деле.

Чувствуете вину, усталость и напряжение после общения с близкими? Думаете, что проблема в вас или что вы «слишком чувствительны»?

Скорее всего, вы находитесь в эмоционально небезопасных отношениях и сталкиваетесь с манипуляциями, которые трудно распознать.


Скачайте бесплатный чек-лист «Аудит Эмоциональной Безопасности: Тревожные Звонки» и получите ясность прямо сейчас.

Этот чек-лист поможет вам:


Оценить реальный уровень безопасности в ваших отношениях (с родителями или партнером, детьми и коллегами).

Распознать 15+ скрытых манипуляций: газлайтинг, игру на чувстве вины и обесценивание.

Перестать винить себя и увидеть реальную динамику отношений.

Ваши чувства важны. Получите валидацию и сделайте первый шаг к защите себя.


Автор: Алекс Хант, клинический психолог.


Поддержка проекта (донейшен): 

PayPal - smithblue79@gmail.com

На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612

Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7

https://new.donatepay.ru/@1398154


Тайм-Коды:

0:00 Почему техники границ не работают против нарциссических родителей

1:49 Ваша система восприятия сломана с детства - вот почему

2:35 Три кризиса развития, которые создают жертв абьюза

4:43 Карта отношений: инструмент №1 для диагностики токсичности

5:30 Две шкалы, которые покажут правду о ваших отношениях

7:07 История Елены: как 90% энергии уходило матери

8:40 Тревожные звонки: как распознать скрытое насилие

10:00 Газлайтинг - самое страшное оружие нарциссов

10:44 Манипуляции виной: "Ты доводишь меня до инфаркта"

12:35 Волк в овечьей шкуре: когда агрессор играет жертву

14:22 Цена токсичных отношений: что вы теряете, оставаясь

15:19 Ложное я: как вы отказались от собственной жизни

16:47 Дневник потерянных желаний: самый болезненный инструмент

18:19 Три шага диагностики перед любыми действиями

19:42 Почему нельзя идти этим путем в одиночку


Дисклеймер:

Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Действие без диагностики = самосаботаж: как вылечить отношения, а не симптомы. Нарциссический Абьюз» автора Алекс Хант с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Действие без диагностики = самосаботаж: как вылечить отношения, а не симптомы. Нарциссический Абьюз» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
5 августа 2025
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
5 августа 2025
Издатель
136 книг

Автор выпуска

Алекс Хант

154 книги