Смотрите по одной серии в день и делайте это в удовольствие. Не стоит делать из этого занятия какое-то страдание в виде просмотра фильмов и сериалов без субтитрами с убеждением, что так лучше или же наоборот ставя паузу и выписывая каждое слово, и потом еще раз просматривая.