Цитата из книги «Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия»

1. Наблюдайте за своими порывами в различных повседневных ситуациях. Как вы обуздываете их? Определите, что обычно работает, и выясните, как использовать эти стратегии в высококонфликтных ситуациях с партнером.