Цитата из книги «Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия»

1. Сделайте скрапбук, альбом или коробку с воспоминаниями о ваших отношениях, как это описано выше, и находите время, чтобы фокусироваться на данном предмете каждый день. 2. Или же выберите место «перезарядки» осознанности отношений, как описано выше, и проводите там какое-то время ежедневно.