Важно начать с того, чтобы сосредоточиться на эмоциональном притяжении и позволить себе испытать романтическое или физическое/сексуальное влечение к партнеру. Не блокируйте его. Просто наблюдайте. Наслаждайтесь самим фактом этих чувств. Помните, что вам не нужно действовать согласно каждой мысли, порыву или желанию. Позвольте себе удовольствие ощущать это притяжение. Вы также можете реализовывать свои желания медленно. Возьмите партнера за руку, вложив в это действие страсть, и обратите внимание на то, как ощущается его/ее рука в вашей (в то время как он/она делает то же самое). Скорее всего, это доставит вам большое удовольствие, которого может быть достаточно на данный момент. Или же вы можете пойти дальше, перейдя к ласкам шеи, рук, ног или стоп. Наслаждайтесь возникающими чувствами, позвольте этим ощущениям быть