Цитата из книги «Энергии.net. Как увеличить свою энергетику и жизненный тонус»

Итак, чтобы приготовить простой зеленый коктейль, нужно взять яблоко, банан, свежую петрушку и немного воды. Все это помещается в блендер и тщательно взбивается до однородной массы. Пить коктейль нужно сразу же после приготовления. Не рекомендую разливать его по бутылкам, хранить, брать с собой, потому что львиная доля полезных веществ вскоре улетучится и разрушится.