Цитата из книги «Десять секретов Здоровья. Современная притча о мудрости и здоровье»

Лучше меньше, чем больше! Не переедайте! • Избегайте разрушителей клеток – сахара, мяса, рыбы, молочных продуктов, соли, чая, кофе и алкоголя.