Цитата из книги «Десять секретов Здоровья. Современная притча о мудрости и здоровье»

Потому что наша поза стимулирует мозг. Когда мы угнетены, то сразу же сгибаем спину и опускаем плечи, никогда не смотрим прямо перед собой. Но самое интересное то, что, зная об этой взаимосвязи, мы можем, изменяя осанку, контролировать свое настроение.