• воспользоваться формулой для того, чтобы прекратить беспокоиться; • посвятить один день недели полному отдыху; • заниматься дыхательными упражнениями – это особенно важно тогда, когда чувствуешь нервозность или находишься в состоянии стресса.
Цитата из книги «Десять секретов Здоровья. Современная притча о мудрости и здоровье»
О проекте
О подписке
Другие проекты