Похожие на аудиокнигу «#160: Материнство: как не сойти с ума и получать удовольствие?»

В любой момент жизни вы имеете влияние на свою судьбу. Вы можете управлять мыслями, контролировать эмоции, вы можете изменить поступки и, соответственно, изменить свою судьбу. Всё это в ваших руках. Этот выпуск — напоминание о внутренней силе, о природе Творца, о том, что вы никогда не являетесь ...

Страх всё потерять знаком практически каждому. И парадокс: чем более радостные перемены и события происходят в вашей жизни, тем тревожнее вы становитесь. Нередко одолевают пугающие «фантазии» на тему, как вам причиняется вред или как сказка оборачивается кошмаром. Знакомо? Откуда берётся эта необ...

Что делать, если вы попросили поднять вам зарплату, но начальство не захотело? Что делать, если ваши попытки наладить отношения с мужчиной не встречают никакой поддержки с его стороны? И в конце концов почему не всё в жизни складывается так, как хочется? В этом видео есть короткий и самый верный ...

Едите ли вы мясо или нет — это ваше право. И в этом видео не идёт речь о том, кто прав, а кто нет. Тема вегетарианства раскрыта на этот раз с необычной стороны — психологии. По какой причине человек отказывается от мяса? И как сделать этот мир и себя лучше, если не хотите отказаться от мяса. Множ...

Как поднять самооценку — вопрос, который я слышу часто. В этом видео я говорю о методике, а точнее, о специальной гимнастике, которая поможет вам поднять самооценку и увидеть правду: хотите ли вы понравиться, впечатлить или говорить о себе, даже когда вас не спрашивали? «Я не умею слушать, как на...

-

В этом видео я даю ответ на вопрос Ольги: как начать жизнь с нуля? После расставания с мужчиной Ольга потеряла друзей, переехала к родителям, стала тревожной и даже лишилась заработка. Как начать жизнь с нуля? С чего начать? За что хвататься? Подождите, не хватайтесь! Посмотрите это видео, чтобы ...

Умеете ли вы получать удовольствие от маленьких радостей? Как часто вы доставляете себе удовольствие и позволяете делать то, что вам хочется? Как часто вы покупаете себе то, что хотите, без угрызений совести, что деньги нужно было потратить на детей, мужа, родителей?.. Как часто вы позволяете себ...

Ругаете ли вы себя за мелкие ошибки? Как вы относитесь к тому, что что-то забыли, неправильно посчитали, не помните столицу Мадагаскара или вдруг в разговоре выясняется, что вы не читали книгу великого классика? Боитесь ли говорить на иностранном языке — в ужасе от своего акцента или грамматическ...

Есть мнение, что позитивное мышление — это подавление эмоций, уход от реальных негативных переживаний, поэтому оно наносит вред. Человек включает дежурную улыбку, на лбу загорается надпись «всё в порядке», но внутри покой так и не наступает. Со временем дают о себе знать психосоматические проблем...