Отзывы на аудиокнигу «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1»

Эффект сопротивления запрету
2 вещи с помощью которых невозможно похудеть: диета и спорт
Бинджеры

Мне очень понравилось. Развеивает некоторые мифы и заставляет задуматься.
Рекомендую ❤️

Книга отличная. Можно выбросить все книги по похудению и послушать эту. озвучка не очень

прекрасная книга! очень подробно разложена психологическая сторона питания. рекомендую!

Отлично, просто, ломает стереотипы о ПП

Интересная и полезная книга

хорошая книга

Слушала на скорости 1.2-1.5 Слишком много воды. Убеждения и убеждения. Достаточно это изложить в одной главе. Ни одной конкретной рекомендации. Посмотрим что во второй части .

очень жалко что главы не имеют названий. очень затянуто чтоб понять где же уже полезная информация

тема не раскрыта. практических заданий нет