В любом случае мы должны оживить нашу пищу перед едой....➤ MyBook
image

Цитата из книги «Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи»

В любом случае мы должны оживить нашу пищу перед едой. Хорошо подержать овощи и фрукты в течение ночи в тазике с водой, чтобы они проснулись, начали активно дышать, вывели все вредные вещества, которые они собрали на складах и сами выработали под действием стрессов. Такая простая мера увеличивает активность находящихся в пище ферментов в несколько раз.
8 июня 2019

Поделиться