Цитаты из книги «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила»

уверенный человек в состоянии справиться со своими сомнениями, он быстро определяет, что для него важнее.

Уверенный человек всегда продумывает запасные варианты, он не будет упираться лбом в стену в том случае, если цель окажется ему не по зубам. Он вполне может отступиться, полагая, что упущенный шанс не есть упущенная возможность.

Эмоции – это подсказки и послания. Просто нужно уметь ими управлять и расшифровывать их.

Важно не давать эмоциям управлять вами и заставлять вас отказываться от желаемого. Однако контролировать эмоции – не значит не испытывать их.

Не стоит акцентировать внимание окружающих на ваших недостатках. Демонстрируйте то, чем вы гордитесь.

Важно знать себе цену – чтобы впоследствии никто не смог ее занизить.

Чтобы обрести уверенность, нужно перестать быть эгоистом

Правило № 16 Чтобы уверенно ходить, нужно стараться не думать о своей походке

Правило № 15 Тянитесь ввысь, чтобы быть увереннее в себе

Правило № 12 Сформируйте стиль, который будет работать на создание уверенности