. Противник наносит прямой удар правой рукой в область...➤ MyBook

Цитата из книги «Самооборона. Приемы реальной уличной драки»

. Противник наносит прямой удар правой рукой в область груди (рис. 6). Защита. Сначала следует расслабиться, затем начинать выполнение скручивания тазом и корпусом по направлению часовой стрелки. Необходимо сопровождать точку контакта руки противника с внешней стороны, прокатывая волну грудных мускулов. Следует стараться поддерживать такое положение, чтобы груд
1 мая 2021

Поделиться