Отзывы на книги автора «Джеффри Янг»

Крутая книга

Книгу посоветовала толковая психолог, с которой занимаюсь более полутора лет.

Исключительно полезная книга. Лично мне с порога помогла отформатировать пару паттернов поведения. Не говоря уже об этапе предметной проработки прочитанного.

Особенно полезными оказались главы, разбирающие каждый поведенческий паттерн по отдельности. Предшествующие главы показались «обо всем и ни о чем».

Так что если одолевает это же чувство — попробуй перейти сразу к главам по разбору ловушек. Почти наверняка ничего стоящего не упустишь.

Одна из самых лучших книг по психологии, которые я читала. Ответив на вопросы в тестах, прочитав про свои ловушки, невозможно больше закрывать на них глаза. Я пошла сразу в терапию, так как понимаю, что в моем случае точно, это эффективнее. Но для домашней работы с собой , она отличный помощник. И прекрасный способ начать делать, пусть, небольшие шаги к себе настоящему.

Отличная книга для тех, кто вырос в дисфункциональных семьях

Хороший путеводитель

Fabulous

Оценка за саму книгу. Но если бы учитывала чтеца - было бы 1. Ужасное прочтение! Звучит как речь на митинге.