Предупрежден – вооружен: типичные отпускные опасности
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Все подборки
  3. Предупрежден – вооружен: типичные отпускные опасности

Предупрежден – вооружен: типичные отпускные опасности

9 
книг

Так хочется после долгой зимы позагорать, поехать на море, устроить пикник в лесу. Эти маленькие радости сулят немало опасностей. Какие болезни подстерегают на летнем отдыхе? Рассказывает врач портала медицинских услуг MyDoc. Ведь предупрежден – значит вооружен. А по промокоду MYBOOK в MyDoc действует cкидка 10% на консультацию терапевта.
 
 
😷 Пищевые отравления и кишечные инфекции
 
С приходом лета в инфекционных отделениях больниц начинается горячая пора: люди поступают десятками, в основном это дети. Малыши все любят пробовать на вкус, а в теплое время года риск заражения сальмонеллой, стафилококком, шигеллой, кишечной палочкой повышается в разы. 
 
Нередко люди сами открывают «ворота» для инфекции, употребляя на природе салаты, заправленные молочными соусами, помятые фрукты. Помните: на жаре продукты портятся быстрее и становятся приманкой для насекомых – мух, комаров, ос и других переносчиков гельминтов. 
 
Обильные возлияния и употребление высококалорийной жареной пищи может вызвать приступ язвы или гастрита. Следите за питанием. 
 
 
🦗 Назойливые кровопийцы
 
Жара – время клещей. Эти кровососущие насекомые переносят опасные болезни – энцефалит, туляремию, геморрагическую лихорадку, болезнь Лайма. В интернете немало советов по удалению присосавшегося к коже клеща, но доктора предупреждают: они не действуют. Только у врача есть специальные инструменты и знания для извлечения паразита. После лесной прогулки тщательно проверяйте одежду и открытые участки тела. Заметили на себе или ребенке насекомое? Сразу отправляйтесь в больницу. Там же проверят, не был ли клещ носителем инфекции. 
 
Комары тоже не так безобидны, особенно в экзотических странах, куда направляются толпы туристов из-за закрытия границ и пандемии коронавируса. Азиатские комары переносят филяриатозы – паразитарные болезни, которые вызывают поражения глаз. 
 
 
☀ Солнце 
 
За зиму кожа отвыкает от ультрафиолета и быстро краснеет под палящими лучами. Чем вы светлее, тем выше риск получить ожог. Приучайте свое тело к солнечным ваннам постепенно. Сначала гуляйте в тени, выходите на открытое пространство на короткое время. Не забывайте взять на пляж солнцезащитный крем. Наносите новый слой после каждого купания. Так вы избежите перегрева и получите пользу от долгожданного солнца. 
 
 
🤢 Вирусы 
 
Грипп снижает активность при повышении температуры воздуха. Зато активизируются энтеровирусы и ротавирусы. Провоцируемые ими болезни по симптомам напоминают привычную простуду, но отягощаются рвотой, диарей, тошнотой, изменением характера стула, который приобретает серо-желтый цвет и вид глины. Опасность таких инфекций – в быстром обезвоживании. Не затягивайте с обращением к врачу, особенно если это касается ребенка.
 
Купание в стоячих водах чревато энтеровирусной инфекцией, которая осложняется менингитом. О других опасностях воды – поговорим дальше.
 
 
💦 Водоемы
 
При купании всегда соблюдайте технику безопасности, не заплывайте далеко, если не уверены в своих силах и плохо знаете водоем.
 
Желание освежиться в месте, запрещенном для купания, может вызвать атопический дерматит – шелушение и покраснение кожи. 
 
В экзотических странах, например в бедных районах Африки, процветает шистосомоз. Это тропическое паразитарное заболевание, возбудитель которого проникает в организм через кожу во время купания в грязных водоемах или при употреблении не соответствующей санитарным нормам воды. Медузы у здешних берегов оставляют на теле ожоги и рубцы.
 
 
Теперь вы знаете, на что обратить внимание, собираясь в отпуск.
 
В подборке – научпоп о работе организма, важности сна и правильного питания, борьбе со стрессом и методах дыхательной гимнастики. Ведь отдых – это не только впечатления, но и возможность восстановить силы и позаботиться о здоровье. Берегите себя и своих близких!
Поделиться