Изгоняющая страхи. Как снять саботаж и увеличить мотивацию

Снаружи страшно всем, потому что многое нельзя. Появляются подавленные чувства и через потаенные мысли толкают на действия, которые лично вам не нравятся. Будут и мысли настолько полярные одновременно, и просто рвет на части. А освобождение – это и есть свобода над самим собой. Залег на дно. Желанье – вверх. Лежать легко — Не нужен бег. Крупицы льда Колят глаза — Тоже игра Чужого сна. Дали немы, А здесь слепо. Чужие сны, Когда легко. Далек и тот, Кто ждет судьбы. Плебей и мот Не мог без тьмы. Сорок огней — Своя игра: Согрей других — Спасешь себя.

Когда я начинала общаться с коучингом, то как наркоманка открывала боль и прорабатывала, постоянно и регулярно. Садо-мазо шло круглосуточно, часто приходили мысли бросить, потому что порой прошлая боль настолько меня не оставила, что и в момент проработки рыдания были поистине сравнимы с истерикой. Потом приходило облегчение и открывала все новые горизонты проработок. Сейчас же, когда огромный пласт проработанной прошлой боли позади, я своим участникам коучинга и тренингов говорю: что так делать нельзя, надо жалеть себя, ведь не каждый может выдержать столько боли, слиться и получить откат легко, и возврат – если бросишь, будет хуже, чем изначально начинал. Зато потом уже иначе относишься к чему-то, по-другому на то, что раньше вызывало кучу эмоций; эмоциональное тело становится красивым и излучает позитивные вибрации, а частота и сила их – притягивает приятных и нежных людей. Нужно просто иначе ко всему относиться, потому что вы у себя – внутренний герой, который открылся себе, пусть только сейчас, зато помогли себе, как ни помог бы никто другой. Я не призываю выбрать мою сторону, но призываю открываться прежде всего себе. Говорить, что вы испытываете именно эти эмоции, и пусть они не такие, какие их хотят видеть люди, но это уже их вопрос проработок, не так ли. Вы скажите себе: «Да, я такой, какой есть. Я беру ответственность за себя такого и готов к тому, чтобы получать опыт и работать над самыми лучшими чертами своего характера посредством тех, которые не нравились окружающим!». Всегда можно выбрать любую сторону – это вопрос выбора. Просто знайте, что тень будет больше, когда объект от солнца дальше и свет отделяет вас от размера тени, которая будет меньше, когда светило приблизили к себе через желание видеть в реальности краски радости. Вы в любом случае останетесь. Но тень должна быть и она есть, т.к. показывает черты и контуры фигуры, место в атмосфере и в пространстве, расположение среди объектов. День показывает рельеф и ценность отдыха, тьма – не источник страхов, а время отдыха, вопрос в том, что многие не умеют отдыхать, поэтому и боятся темноты. Правильное, мудрое и гармоничное решение Вселенной создать две стороны Луны. Вы имеете полное право знать, что у вас есть, понимать свои границы комфорта и черты вашего особенного характера, объемы потенциала и размах ответственности. Конечно, все это можно так и не узнать, если отдалить от себя источник света, намеренно. Все шикают на ругающихся в, даже добродушной, толпе. А отдаляют почему? Потому что чья-то радость жжет руки и глаза – зависть. Потому что нет другой мысли кроме той, что нет сил менять что-то в своей жизни. Потому что уходите от себя самого в себя так глубоко, что свои чувства и эмоции перестаете трезво осознавать в реалии. Сохраняете навязанные телевизором желания и алчно переживаете внутри причины проигрыша

Физическое тело совокупно с Эмоциональным формируют базу самовосприятия и то, какой секс и удовольствие от него, от его предвкушения и послевкусия – и решают вашу жизнь посредством эмоций и дальнейшего фонового настроения. Послушайте, только вы решаете: какую эмоцию испытывать и что при этом хотеть! Исполняя желание, вы дарите себе свою жизнь. Исполняя желания других через подавление своей радости и любви к себе, становитесь кем-то другим, не собой, себе чужим. Всё влияет на вас и, если есть тема, о которой говорить не хочется – это значит многое – от вас скрыты не только эмоции. Это значит – уже есть подавляемые чувства, которые открывать нет сил. Скрытые эмоции проявлять не хочется. Над этим надо исключительно работать и, открывая скрытое, в тот же день становится жизнь с другими красками. Участник коучинга А., когда первый раз изменил своей жене, рассказывал мне потом свои ощущения, когда мы работали с ним. После первого раза измены он вышел на улицу, в нём присутствовали эмоции из разряда чувства вины. Он настолько пытался подавить их, что боялся сам себя и того, что он сделал и что испытывал. Проработка дала ясность: долго сдерживал эмоции и чувства нелюбви к жене, он не любил даже прикасаться к ней. О поцелуях давно не было и речи. А сокровенные желания бурлили, ведь хотелось, как в юности, поцелуев под луной. Женитьба из-за беременности вплела в него навсегда эти узы и оковы внутри себя. Полюбить жену – запрос отвергал. Вырвалось нутро именно в такой форме, а оправдывающая компенсация – чувство вины, которое было очень сильным. Но мысли вырвались наружу и он испытал огромное облегчение, признавшись себе в том, что он этого очень сильно хотел давно и тосковал по себе с юным азартом, а не блеклыми от тоски глазами. Признался себе в том, что эмоция при близости с другим человеком наполнила жизнь красками радости. Измены осуждают, но мало кто работает над тем, чтобы сохранить этот азарт внутри пары. Он признался, что ощутил себя героем. Потому что он разобрался в себе, сказал честно: чего хотелось и нашел форму выражения желаний, укромно и бережно хранимых внутри. Да, кто-то конечно скажет, что это неправильно, что измена – это плохо. Но это – одна сторона медали, а он мог выбрать другую, хуже для жены и ребенка – уйти из семьи. Мог, но не сделал. Открыться себе – это отвага, это достойно героя. Мы живем и не знаем до конца себя, потому что не признаемся в том, что чувствуем и почему не хотим чего-то. Открыться эмоции и потом ещё какое-то