Если у вас есть склонность к депрессиям, хорошо всегда иметь при себе композицию, которую мы условно назвали «Спокойствие». Она состоит из масел лаванды, шалфея, мирры, иланг-иланг и винограда, взятых в равных частях. Такая смесь способствует снятию нервного напряжения в стрессовых ситуациях, уменьшению возбудимости, улучшению настроения, сохранению душевного спокойствия.
- Главная
- Здоровье
- ⭐️Юлия Робертс
- 📚«Как стать красоткой за 30 дней»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Стандарт
3.4
(10 оценок)
Как стать красоткой за 30 дней
290 печатных страниц
Время чтения ≈ 8ч
2007 год
0+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера – эта книга для вас. Если вы не знаете, как устроиться на работу и достичь высокого положения в бизнесе, тогда… просто читайте эту книгу.
Книга «Как стать красоткой за 30 дней» является инструкцией для применения современной Золушки. Любая женщина может превратиться в красавицу, умницу и бизнес-леди. Для этого надо просто соблюдать легкие в исполнении правила и советы, специально подобранные Юлией Робертс для вас.
Читайте и меняйтесь. Меняйтесь на глазах!
читайте онлайн полную версию книги «Как стать красоткой за 30 дней» автора Юлия Робертс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как стать красоткой за 30 дней» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 522790
- Год издания:
- 2007
- Дата поступления:
- 24 July 2020
- ISBN (EAN):
- 5699201602
- Время на чтение:
- 8 ч.
Жанры
Поделиться
Вы можете пользоваться не только каким-то одним видом эфирного масла для снятия симптомов стресса, но и составить ароматические композиции, которые станут вашими верными помощниками в борьбе с этим недугом.
Если стресс вызвал у вас бессонницу, можно смешать 2 капли масла базилика с 2 каплями розового масла и 4 каплями лавандового масла. Этой смесью пропитать ткань и ежедневно вдыхать аромат перед сном. Продолжительность процедуры – 8 – 10 мин.
Перечисленные упражнения просты и легко запоминаются. Стоит выполнить 2 – 3 раза эти движения, как они отложатся в памяти – и вы повторите целый комплекс, не заглядывая в книжку.
Первое движение.
Исходное положение: широкая стойка, ноги врозь, руки в стороны. В полуприседе повернуть правое колено внутрь. То же самое повторить другой ногой.
Второе движение.
О проекте
О подписке