Я рад, что у нее есть парень, который лучше меня. Надеюсь она будет счастлива с ним», «Также я рад, что у меня живы друзья, которые поддерживают меня и что они не попали в аварию.»
Человек, который так мыслит, он уже начинает относиться к многим вещами по-другому. Начинает ценить жизнь. Благодарность ему сильно помогает перестать депрессировать и идти дальше.