Спасет только время, медитация, работа над собой и помощь ваших близких в ведении домашнего хозяйства, в уходе за вами и малышом. Поэтому принимайте помощь, если ее предлагают, используйте любую возможность, чтобы отдохнуть и поспать, выбирайтесь в парикмахерскую, на шопинг, используйте другие способы снять напряжение вне дома.