Сделайте правилом по утрам первым делом улыбнуться отражению в зеркале и сказать: «Я самая привлекательная. Я люблю мое лицо и тело. У меня все будет хорошо». Затем следует переходить к делу и «творить себя», обязательно с верой в то, что вы обладаете неограниченной властью над своим разумом, телом и лицом.