Цитаты из книги «Мудрость женщины»

Ваши мысли накладывают отпечаток на тело, на каждую его клеточку. Чтобы прислушаться к голосу нашей внутренней мудрости, нам необходимо время. Каждый день выделяйте время для медитации – без этого вы не сможете поддерживать постоянную связь с бездонным колодцем знаний. Самое главное – посидеть немного в тишине, уйдя в себя. Никто лучше нас самих не знает наших желаний, устремлений, нашей жизни, чем мы сами. Прислушайтесь к себе. Голос вашей внутренней мудрости подскажет необходимые вам ответы.

Мы не можем изменить прошлое ― наше рождение, детские годы, но мы можем изменить настоящее и повлиять на будущее.

мы, женщины, красивы и привлекательны уже будучи такими, какие мы ЕСТЬ.

Если вы уважаете себя, вас будут уважать и другие.

А сейчас я хочу, чтобы вы встали и подошли к зеркалу. Книгу возьмите с собой. Посмотрите себе в глаза и скажите вслух: «Я люблю себя, и я начинаю с настоящего момента вносить позитивные изменения в свою жизнь. День за днем я буду улучшать свою жизнь. Я уверена в себе и заслуживаю счастья». Повторите эту фразу три-четыре раза. В промежутках делайте глубокие вдохи. Обратите внимание на мысли, возникающие в вашем сознании в то время, как вы повторяете эту позитивную аффирмацию. Такое

упражнение уже знакомо вам. Теперь вы можете признать присутствие в вашем сознании негативных мыслей, но у вас хватит сил противостоять им. Я хочу, чтобы каждый раз, проходя мимо зеркала, вы смотрели себе в глаза и говорили что-нибудь приятное, несущее положительный заряд. Если вы спешите, то просто бросьте на ходу: «Я люблю себя». Это простое упражнение изменит вашу жизнь к лучшему. Если не верите мне, попробуйте и убедитесь сами!

сильной волей, уважающий себя и ценящий по достоинству, никогда не поддастся голосу своего ЭГО. В каждом из нас есть скрытые способности и возможности.

Пусть вам также станет понятно, что наше внутреннее Я, наше ЭГО, пытается держать нас в подчинении. Голос ЭГО нашептывает нам «попробовать еще кусочек, выпить еще глоток, выкурить еще одну сигарету, сделать это еще раз». Но мы – это не только наши тела, не только наши мысли, не только наше внутреннее Я. Мы владеем нашими телами, нашими мыслями, а не наоборот. Человек с

компромисс, забывая о том, что, обвиняя других, мы ничего не сумеем изменить. Обвинения приносят куда больше вреда обвинителю, нежели обвиняемому. Нейропептиды, несущие такие мысли по организму, медленно отравляют каждую клетку нашего тела.

стремитесь научиться любить и прощать себя и окружающих? Вы хотите влиться в богатый и разнообразный мир? Он ждет вас. Уроки, которые преподает нам сама жизнь, одинаково важны для каждого из нас. Мы едины. Мы созданы равными. Любовь способна исцелить нас! Итак, о чем вы сейчас думаете? Какие химические вещества разносят нейропептиды по вашему телу? Ваши мысли отравляют или исцеляют вас? Мы сами порой заключаем себя в темницу самодовольства, самодостаточности, нежелания идти на