понять».
Сначала подумайте о том, в чем вы на самом деле остро нуждаетесь. Какая помощь требуется вам от партнера, но вы боитесь попросить об этом? Насколько важна, серьезна эта потребность? Если это действительно важно, преодолейте страх и поговорите об этом. И тем более, если вы с чем-то не справляетесь, если помощь нужна срочно – обязательно поговорите об этом, не откладывая. Если не можете преодолеть страх, подумайте: чего вы боитесь? Боитесь отказа, недовольства? Но если ваша просьба действительно серьезна, если вы хотите попросить о чем-то важном, то вы имеете полное право поговорить об этом с партнером. Если есть страх – скажите об этом прямо. Возможно, вы убедитесь, что ваши страхи на самом деле неоправданны и ничего страшного нет в том, чтобы попросить о чем-то.