«100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно» читать онлайн книгу 📙 автора Ирины Вечерской на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Кулинария
  3. ⭐️Ирина Вечерская
  4. 📚«100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно»
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

3.33 
(3 оценки)

100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно

89 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2012 год

0+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы.

Автор предлагает избавиться от стресса самым приятным путем: с помощью вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении. По какому принципу их подбирать и в каких блюдах применять. Здесь вы найдете немножко теории, рецепты целебных блюд и большой список соков и напитков, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.

читайте онлайн полную версию книги «100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно» автора Ирина Вечерская на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 January 2012
Объем: 
161216
Год издания: 
2012
Дата поступления: 
24 July 2020
ISBN (EAN): 
9785227037435
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель

ИлонаИг

Оценил книгу

Во многих рецептах используется майонез.
20 March 2016

Поделиться

Ниже будет приведена характеристика тех витаминов, которые больше всего необходимы при стресс
15 March 2018

Поделиться

После 3 дней хранения продуктов в холодильнике теряется около 30 % витамина С. При комнатной температуре этот показатель составляет около 50 %.
15 March 2018

Поделиться

Во-первых, это методика, направленная непосредственно на устранение причин стресса. То есть предполагается изменить либо ситуацию, вызывающую стресс, либо отношение человека к этой ситуации. В этом случае нужно точно знать причину, вызывающую стресс, иначе все усилия пойдут насмарку.
15 March 2018

Поделиться