Цитаты из книги «Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой»

Сок свежей свеклы от камней в почках и желчном пузыре Выжать сок из свежей свеклы и регулярно принимать по три стакана в день в течение нескольких месяцев. Этот способ позволяет растворить камни безболезненно, хотя и за длительное время.

4. Все медикаментозные средства во время очистки желательно исключить; Народная медицина за многие века накопила огромный опыт по очистке нашего организма. Существует множество рецептов и методов очистки всех органов человека, одни из них более результативны, другие – менее. Кроме того, качество очистки в большей степени зависит от индивидуальных особенностей каждого: степени загрязненности, возраста, букета заболеваний и т. д.

3. Продолжительность очистки каждого органа должна быть не менее трех недель;

Вход в голодание включает в себя, как правило, переход на вегетарианское питание незадолго перед голоданием, прием слабительного накануне первого дня голодания и очистительные процедуры. Особенно большое значение четкое соблюдение этих правил имеет при продолжительных сроках голодания. Подробно о том, как нужно входить в голодание, вы сможете узнать из различных методик голодания, которым посвящены специальные главы этой книги, а личный взгляд на правильный вход в голодание я изложил в своей методике голодания.

Одно, трех и семидневные голодания являются, как бы постепенным подготовительным этапом организма для голодания большой продолжительности (от 21 дня и более), которое следует проводить один раз в год. При этом работает принцип, при котором голодание большей продолжительности поглощает голодание меньшего срока

Однодневные голодания, как правило, предпринимают с регулярностью один – два раза в неделю. Трехдневные голодания обычно проводят один раз в месяц, а семи–десятидневные – один раз в три месяца.

Голодание – это тот процесс, который в первую очередь требует индивидуального подхода и обязательной консультации со своим лечащим врачом!

Что он – Человек, хозяин положения, а не покорный раб низменных желаний и страстей, и что только высокая цель способна возвысить его над суетой бытия!

Провести однодневное голодание. Утром натощак выпить один стакан оливкового или рафинированного подсолнечного масла. Запить одним стаканом сока квашеной капусты или любого другого кислого сока. Неприятно, сильно тошнит, но хорошо работает! Через 3–5 дней процедуру повторить.

во время голодания каждый человек наиболее ясно ощущает окружающий нас тонкий мир, и это понимание всего сущего помогает нам избавиться от суеты и страстей, прийти к гармонии духовного и материального.