«Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» читать онлайн книгу 📙 автора Геннадия Кибардина на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Геннадий Кибардин
  4. 📚«Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья»
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.5 
(4 оценки)

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

69 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2018 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.

Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.

читайте онлайн полную версию книги «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» автора Геннадий Кибардин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 January 2017
Объем: 
125636
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
25 July 2020
ISBN (EAN): 
9785040906116
Время на чтение: 
2 ч.
Правообладатель