Если кишечник зашлакован, вы можете сколько угодно принимать витамины – они отправляются прямиком в канализацию.
Что такое шлаки?
Шлаки – это непереработанные продукты питания, которые оседают в кишечнике. Желудок и кишечник не могут справиться с плотным комком слипшейся пищи. Теоретически, казалось бы, нет проблем: во рту пищевая кашица пропитывается ферментами, расщепляющими углеводы, а потом в желудке в нее добавляются ферменты, которые расщепляют белки. Но разве кто-нибудь из нас правильно пережевывает пищу, чтобы создать эту благодатную пищевую кашицу? Как правило, в желудок поступает слипшийся комок почти без ферментов.
Плохо пережеванный большой комок пищи поступает в желудок. Он механически не структурирован – не разрыхлен. Поэтому желудочный сок и желчь могут действовать только снаружи, а внутри пищевой комок остается непереваренным. Известно, что белки пищи расщепляются только в кислой среде. Значит, они успевают распасться на аминокислоты только в поверхностном слое нашего большого пищевого комка и в кишечник поступают в «сыром», непереработанном виде.