Чтобы обеспечить их здоровый рост, жизненно необходимо, чтобы ваша пища включала в себя белки, железо, цинк, кальций, аминокислоты, медь, магний, селен, витамин A и незаменимые жирные кислоты.
Стресс может приводить к тому, что фаза телогена наступает преждевременно, что и вызывает повышенное выпадение волос. Стрессовая потеря волос женщинами может продолжаться от одного до трех месяцев.
Цикл роста волос состоит из трех фаз – анаген, катаген и телоген. Фаза телогена заключается в отделении волоса от волосяного фолликула и его выпадения.