Цитаты из книги «Народные рецепты молодости и красоты»

После окончания курса массажа рекомендуется проводить поддерживающий массаж раз в неделю.

Делать массаж нужно каждый день или через день

Сеанс массажа составляет 7—10 минут.

Курс массажа лица – 10 процедур.

Допускается слегка поколачивать круговую мышцу глаза, снизу от наружного угла – к внутреннему, сверху – наоборот.

Массируют лицо строго по определенным «массажным» линиям: от середины лба к вискам, от крыльев носа к вискам, от углов рта к середине ушных раковин, от середины подбородка к мочкам ушей.

Зеленый чай пьют без сахара, так как сахар нейтрализует его главные эффективные оздоровительные свойства.

Дважды в неделю делайте дрожжевые маски, разведя кипяченой водой сухие дрожжи и оставив их на лице при полном расслаблении до высыхания. Смывать теплой водой.

Два раза в день умывайте кожу лица водой с добавлением морской соли.

Предотвратить появление прыщей помогает маска из яичного белка и половины чайной ложки лимонного сока.