Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Питание и диета для тех, кому за 40

Питание и диета для тех, кому за 40
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
83 уже добавили
Оценка читателей

Как считают французы, питаться правильно – это большое искусство. То, что мы употребляем в пищу, влияет на наше самочувствие, здоровье, долголетие. И чем старше становится человек, тем более актуальна для него проблема выбора нужных для его организма продуктов.

Эта книга подскажет читателям, как грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым.

Другие книги серии «Питание и диета»