Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Лечение стрессов и нервных заболеваний

Лечение стрессов и нервных заболеваний
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
46 уже добавили
Оценка читателей
3.0

Стрессы – бич современного человека – преследуют нас повсюду, подрывая наше здоровье. Но стоит ли ждать этого момента? Не лучше ли взять инициативу в свои руки и заблаговременно позаботиться об их профилактике? Данная книга поможет вам в этом.

Здесь речь пойдет о наиболее игнорируемых людьми моментах нашей жизни – режиме дня, питании, умении владеть собой.

Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Оглавление